export const sasTitle = "SAS焦虑自评";
// SAS焦虑自评(试题)
export const sasDataList = [
  {
    question: "我觉得比平时容易紧张或着急。",
    score: 0,
    answerList: [
      {
        answer: "绝大部分或全部时间",
        value: 4,
      },
      {
        answer: "相当多时间",
        value: 3,
      },
      {
        answer: "小部分时间",
        value: 2,
      },
      {
        answer: "没有或很少时间",
        value: 1,
      },
    ],
  },
  {
    question: "我觉得我可能将要发疯。",
    score: 0,
    answerList: [
      {
        answer: "绝大部分或全部时间",
        value: 4,
      },
      {
        answer: "相当多时间",
        value: 3,
      },
      {
        answer: "小部分时间",
        value: 2,
      },
      {
        answer: "没有或很少时间",
        value: 1,
      },
    ],
  },
  {
    question: "我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼。",
    score: 0,
    answerList: [
      {
        answer: "绝大部分或全部时间",
        value: 4,
      },
      {
        answer: "相当多时间",
        value: 3,
      },
      {
        answer: "小部分时间",
        value: 2,
      },
      {
        answer: "没有或很少时间",
        value: 1,
      },
    ],
  },
  {
    question: "我容易感到惊恐。",
    score: 0,
    answerList: [
      {
        answer: "绝大部分或全部时间",
        value: 4,
      },
      {
        answer: "相当多时间",
        value: 3,
      },
      {
        answer: "小部分时间",
        value: 2,
      },
      {
        answer: "没有或很少时间",
        value: 1,
      },
    ],
  },
  {
    question: "我做恶梦。",
    score: 0,
    answerList: [
      {
        answer: "绝大部分或全部时间",
        value: 4,
      },
      {
        answer: "相当多时间",
        value: 3,
      },
      {
        answer: "小部分时间",
        value: 2,
      },
      {
        answer: "没有或很少时间",
        value: 1,
      },
    ],
  },
];

// SDS抑郁自评(结果)
export const sasResultList = [
  {
    level: 1,
    min: 0,
    min: 9,
    title: "正常范围",
    desc: "您在最近一周内可能没有明显的焦虑症状，或者焦虑水平相对较低。\n个体可能能够很好地处理日常压力，没有出现显著的焦虑反应。\n然而，如果个体有持续的情绪波动或轻微的不适，可能需要注意自我照顾和压力管理。",
  },
  {
    level: 2,
    min: 10,
    max: 14,
    title: "轻度焦虑",
    desc: "您可能经历了一些焦虑情绪，这些情绪可能对日常生活有一定影响。\n个体可能会感到比平时更加紧张、担心或不安，但这些症状可能仍然是可控的。\n可能需要一些自我帮助策略，如放松训练、运动或改善生活习惯，以减轻焦虑。",
  },
  {
    level: 3,
    min: 15,
    max: 19,
    title: "中度焦虑",
    desc: "您可能有着较为明显的焦虑症状，这些症状可能对工作和社交活动产生较大影响。\n个体可能会经常感到紧张、害怕，甚至可能有身体症状，如心悸、出汗等。\n建议寻求专业的心理健康服务，如心理咨询，以获取适当的治疗和支持。",
  },
  {
    level: 4,
    min: 20,
    max: 20,
    title: "重度焦虑",
    desc: "您可能存在严重的焦虑症状，这些症状可能极大地影响日常生活和功能。\n个体可能会感到极度不安、恐惧，甚至可能出现恐慌发作或其他严重的焦虑障碍。\n强烈建议尽快寻求专业的心理健康服务，可能需要药物治疗和心理治疗的结合。",
  }
];